Bireyler İçin İmago

Terapötik Ortamda

Terapi Yolculuğunuzda İlişki Haritanızı Anlamak: Her birimizin geçmiş deneyimlerle şekillenen bilinçdışı bir "imago"su, kendine özgü bir sevgi resmi bulunur. Kendi haritamızı fark etmek, ilişki tercihlerimizi daha anlamlı kılabilir.

• Geçmişle Yumuşak Bir Buluşma: Yaşanmışlıklarımız ve tam karşılanmamış ihtiyaçlarımız, şimdiki ilişkilerimizde kendini gösterebilir. Bu süreç, geçmişle olan bağımızı dönüştürerek yeni bir anlayışa kapı aralayabilir.

• Savunma Kalıplarını Tanımak: Kendimizi korumak için geliştirdiğimiz savunmalar doğaldır. Bu kalıpları fark etmek, kendimizle ve başkalarıyla daha gerçek bir ilişki kurabilmemize olanak sağlar.

• Kendinize Dostça Yaklaşmak: Kendimizi yargılamadan, şefkatle dinlemeyi öğrenmek, sağlıklı bir gelişim yolculuğunun temelini oluşturur.

  .

Günlük Yaşamda

İş Ortamlarında

• İletişim becerilerini güçlendirerek, çalışma ortamlarında karşılıklı anlayışı ve güveni besleyebilir, takım içindeki uyumu destekleyebilirsiniz.

Aile İlişkilerinde

• Kalıplaşmış iletişim döngülerini yumuşatmak mümkündür. Daha düşünceli tepkiler, aile içinde her bireyin kendisini değerli ve duyulmuş hissetmesine katkıda bulunabilir.

Kişisel İlişkilerde

• Günlük konuşmaların ötesine geçerek daha anlamlı bağlar kurabilir, yaşanan anlaşmazlıkları karşılıklı anlayışı derinleştirecek fırsatlara dönüştürebilirsiniz.

İç Dünyanızda

• Başkalarıyla kurduğunuz sağlıklı diyaloğun ilkelerini kendi içinizde de uygulamak, kendinizle olan ilişkinizi beslemenin anlamlı yollarından biridir.